Brokuła umyć, podzielić na bardzo małe różyczki, odrzucając łodygi. Wrzucić na rozgrzane masło, lekko posolić i smażyć do miękkości (może być nawet leciutko zrumieniony).Na patelnię wycisnąć obrany czosnek, podsmażyć delikatnie (uważać, żeby nie zgorzkniał).Całość zalać śmietaną, doprawić do smaku solą i pieprzem. Gotować chwilę, żeby śmietana się W rondlu rozgrzewamy oliwę, na niej podsmażamy obrane i lekko rozgniecione nożem ząbki czosnku – po lekkim zbrązowieniu wyjmujemy z tłuszczu. Wrzucamy posiekaną natkę pietruszki, papryczkę chili, mieszając chwilę przesmażamy na oliwie, a następnie dodajemy cukinię i pieczarki. Podsmażamy na wolnym ogniu ok. 3-4 minut. Proste sosy do makaronu - śmietanowy z boczkiem zorra. Sos pomidorowy na Pizze PATI :) Spaghetti Bolognese pachnące bazylią i oregano ciapeczka. Vay Nhanh Fast Money. NajpopularniejszeNowościPrzepisy Grzegorza mniej niż 30 minut łatwe niedrogie danie więcej niż 60 minut łatwe niedrogie danie mniej niż 30 minut bardzo łatwe niedrogie danie 2 Grzegorz, mniej niż 30 minut łatwe niedrogie danie mniej niż 30 minut łatwe niedrogie danie mniej niż 30 minut bardzo łatwe niedrogie danie 30-60 minut łatwe niedrogie danie mniej niż 30 minut bardzo łatwe niedrogie danie mniej niż 30 minut bardzo łatwe niedrogie danie mniej niż 30 minut łatwe tanie danie Nie ma dania z makaronem bez pysznego sosu. To właśnie sos sprawia, że spaghetti czy penne smakują wybornie. Zrób domowe pesto lub sos pomidorowy, by poczuć się jak we włoskiej trattorii. Wypróbuj sosy grzybowe, bogate sosy śmietanowe oraz te z dodatkiem serów i mięs. Wybierz ze sprawdzonych przepisów ten, który pokocha cała rodzina. Gotuj ulubiony makaron i dodaj mu charakteru pysznym sosem. Najlepszy przepis na sos pieczarkowy, który będzie idealny do makaronu, placków ziemniaczanych lub mięsa. Prosty, szybki i pyszny sos do wykonania w kilka minut. Sos pieczarkowy możesz wykonać również na kwaśnej śmietanie 18%, wtedy będzie miał bardziej intensywny i wyrazisty smak. Sos jest idealny do pieczeni, schabu, makaronu, placków ziemniaczanych lub kotletów. Uwielbiam go podawać do kotletów mielonych z piekarnika. TUTAJ znajdziesz inne moje przepisy na słono. SOS PIECZARKOWY SKŁADNIKI: 500 g pieczarek 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 1/2 szklanka śmietanki 18% do sosów lub 30% 2 łyżki posiekanego koperku lub natki pietruszki sól i pieprz do smaku 2 łyżki masła PRZYGOTOWANIE: Pieczarki dokładnie myjemy (możemy obrać) i kroimy w plasterki. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Podsmażamy na rozgrzanej patelni z masłem przez ok. 5 minut. Następnie wrzucamy pieczarki i dalej podsmażamy dodając przeciśnięty przez praskę czosnek, aż do odparowania wody i lekkiego zarumienienia pieczarek. Następnie wlewamy śmietankę i przyprawiamy, gotujemy przez ok. 5 minut. Na koniec wrzucamy koperek i mieszamy. Dania z makaronu to doskonały pomysł na szybki i smaczny posiłek. Lubisz kuchnię włoską, ale nie masz czasu na przygotowanie skomplikowanych potraw? Mamy dla Ciebie trzy proste przepisy na makaron z mascarpone - idealny na szybki obiad!Makaron jest jednym z symboli słonecznej Italii, ale to nie Włosi zapoczątkowali jedzenie tej potrawy. Okazuje się, że prekursorami w przyrządzaniu makaronu byli Chińczycy. WIele znalezisk archeologicznych potwierdza, że pierwsze dania z makaronem pojawiły się w Azji już 4000 lat temu! A w Europie dopiero w XIII wieku, za sprawą włoskiego podróżnika, Marco Polo, dania z makaronu zaczęły regularnie pojawiać się we włoskich domach, a z biegiem lat ta prosta i smaczna potrawa stała się popularna na całym świecie. Czy warto jeść makaron? Włoska kuchnia cieszy się dziś ogromną popularnością. Potrawy rodem ze słonecznej Italii mają zwolenników i przeciwników. Nie brakuje specjalistów, którzy krytycznie podchodzą do dań z makaronu . Czy słusznie? Nie do końca. Makaron sam w sobie jest niskokaloryczny, a dzięki dużej zawartości skrobi, syci na długi czas. Wbrew pozorom źródłem kalorii w potrawach z makaronu są jego dodatki - tłuste, zawiesiste sosy, śmietana i duża ilość sera. Makaron to świetne źródło węglowodanów złożonych, niezbędnych do prawidłowej pracy mięśni i komórek mózgowych. Według wytycznych WHO (Światowej Organizacji Zdrowia), węglowodany powinny stanowić ok. 60% dziennego zapotrzebowania na energię. Dzięki dużej zawartości skrobi w makaronie, nasz organizm zyskuje energię na długi czas, a uczucie sytości sprzyja dbaniu o szczupłą sylwetkę! W dzisiejszych czasach makaron jest idealną propozycją na szybkie i pożywne danie dla osób, które nie mają czasu na eksperymenty w kuchni. Mitem jest stwierdzenie, że potrawy z makaronu są monotonne. Włoska kuchnia to nie tylko spaghetti bolognese czy penne z kremowym sosem carbonara. Doskonałym dodatkiem do makaronu jest też kurczak , łosoś, albo tuńczyk. Zamiast ciężkich sosów możemy przygotować lekkie pasty z dodatkiem warzyw i świeżych ziół - doskonale sprawdzi się tu cukinia , pomidory (także suszone ), szpinak albo grzyby (borowiki, kurki , maślaki itp.). Jeżeli lubisz włoską kuchnię, koniecznie wypróbuj nasze przepisy na makaron z mascarpone ! Makaron tagliatelle z łososiem i mascarpone Składniki (na 4 porcje): · 500 gramów makaronu tagliatelle, · 500 gramów świeżego filetu z łososia, · 2 opakowania serka mascarpone, · pół szklanki śmietany kremówki albo gęstego jogurtu (np. greckiego), · sól,· świeżo zmielony pieprz,· garść posiekanej natki pietruszki albo lubczyku,· olej 1. Do gotującej się, osolonej wody wrzuć makaron i gotuj według instrukcji na opakowaniu. 2. Filet z łososia pokrój na drobne kawałki, posyp solą. 3. Rozgrzej olej na patelni i wrzuć łososia . Smaż chwilę na średnim ogniu. 4. Po kilku minutach dodaj serek mascarpone i śmietanę kremówkę. Wymieszaj wszystkie składniki i gotuj przez 8-10 minut na małym ogniu. 5. Kremowy sos przyprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem. 6. Dodaj do sosu ugotowany makaron i wymieszaj. 7. Gotową potrawę przełóż na talerze i posyp posiekaną natką pietruszki albo lubczykiem. Makaron penne z mascarpone i kurczakiem Składniki (na 4 porcje): · 1 opakowanie (ok. 500 gramów) makaronu penne, · 2 opakowania serka mascarpone, · ok. 20 połówek suszonych pomidorów, · 2 średniej wielkości piersi z kurczaka, · 3 cebule,· 1 pęczek natki pietruszki,· sól i świeżo zmielony pieprz,· starty parmezan ,· olej roślinny,Przygotowanie: 1. Makaron penne wrzuć do osolonego wrzątku i ugotuj al dente. 2. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, wrzuć na patelnię i smaż na rozgrzanym oleju przez 5 minut. 3. Kiedy kurczak się zarumieni, wrzuć na patelnię pokrojoną drobno cebulę i smaż jeszcze przez ok. 5 minut. 4. Wyjmij z zalewy suszone pomidory , pokrój w paski i dodaj do kurczaka . 5. Przełóż na patelnię serek mascarpone , dopraw solą i pieprzem, wymieszaj wszystkie składniki. 6. Dodaj do sosu ugotowany makaron i mieszaj potrawę na małym ogniu jeszcze przez kilka minut. 7. Przełóż makaron na talerze, posyp parmezanem i posiekaną drobno natką pietruszki. Makaron spaghetti z serem mascarpone i szpinakiem Składniki (przepis na 4 porcje): · 500 gramów makaronu spaghetti, · 500 gramów młodych liści szpinaku, · 2 opakowania serka mascarpone, · 2 łyżki oliwy z oliwek,· 1 łyżka masła,· sól, świeżo zmielony pieprz, · 3 ząbki czosnku,· ok. 60 gramów startego sera (np. Grana Padano), · pół szklanki natki pietruszki do 1. Makaron ugotuj al dente w osolonej wodzie z dodatkiem oliwy z oliwek. 2. Opłucz szpinak , usuń twarde łodygi. 3. Obierz czosnek i drobno posiekaj. 4. Na patelni rozgrzej masło, wrzuć czosnek i smaż chwilę, a następnie dodaj serek mascarpone . Mieszaj przez chwilę na małym ogniu. 5. Wrzuć na patelnię liście szpinaku , dodaj sól i pieprz. Mieszaj sos, aż wszystkie składniki się połączą. 6. Ugotowany makaron połącz z sosem i mieszaj dokładnie, aż potrawa trochę zgęstnieje. 7. Gotowe danie przełóż na talerze i posyp natką pietruszki. Bibliografia: Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

proste sosy do makaronu